Ho difficoltà sociali….e in coppia ???
L’amore è per i coraggiosi, tutto il resto è coppia
Barbara Alberti
L’ansia sociale o fobia sociale è un disturbo severo che nel DSM IV (APA, 1994) fa parte dei DISTURBI D’ANSIA e i sintomi riguardano difficoltà nei rapporti interpersonali: chi ha questo problema costruisce reti sociali più piccole, ha pochi amici stretti, si sposa meno facilmente.
A questo proposito prendo a prestito una ricerca: Eliora Porter e Dianne L. Chambless dell’Università della Pennsylvania (J. Clin. Psychol. 70:546–561, 2014) hanno indagato se l’ansia sociale (timore del giudizio e rifiuto altrui, scarsa autostima, ansia generalizzata nelle situazioni sociali) sia correlata alla soddisfazione, al supporto sociale e all’intimità nelle relazioni di coppia.
Ho difficoltà sociali….e in coppia ??? Ecco cosa ci dice la ricerca.
Queste studiose hanno condotto una ricerca su studentesse universitarie (circa 310) e sui loro partner (circa 203). E’ stato riscontrato che, nelle donne, livelli più elevati d’ansia sociale erano in relazione ad una minore soddisfazione nella coppia (ciò invece non è stato riscontrato negli uomini). Queste donne, rispetto a donne con basso livello d’ansia, facevano fatica a mostrarsi “a carte scoperte” con il proprio compagno, a creare un rapporto intimo e trasparente.
In entrambi i sessi, comunque, livelli elevati d’ansia erano correlati al fatto di percepire l’intimità come un rischio.
Si puo’ pensare che i risultati di questa ricerca purtroppo mostrino come l’ansia sociale sia associata a difficoltà interpersonali anche in relazioni di coppia consolidate. Se ne deduce, a mio avviso, che è importante intervenire adeguatamente sul singolo per migliorarne la competenza sociale.
American Psychiatric Association. (2000). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (4th ed., text rev.). Washington, DC: Author Porter, E. & Chambless D. L. (2014). Shying Away From a Good Thing: Social Anxiety in Romantic Relationships. Journal of Clinical Psychology, 70, 546-561.
